Actualidad

El blog de Frutas Mora

Suscríbete y recibe en tu correo nuestras actualizaciones

Tamaño de fuente: + –

Imprimir

Desmitificamos la mala fama del Aguacate

Actualidad Videoblog

Frutas Mora Espartinas

Martes, 06 Marzo 2018

0 Comentarios

Muchos son los que piensan que el aguacate tiene un contenido muy alto en grasas y lo ausenta de su dieta. Pero, ¿es verdad? ¿Cómo es de valiosa esta fruta para conseguir una alimentación equilibrada?

De la mano de Natalia Moragues, dietista-nutricionista, descubrimos qué nos aporta el aguacate y cómo tomarlo para obtener sus propiedades en nuestra dieta.

Sólo os adelantamos que el aguacate es una fruta muy rica en potasio y ácido fólico. Además, al contrario del pensamiento tan extendido, la grasa del aguacate son grasas insaturadas, de las saludables. A continuación, Natalia Moragues nos va a hablar sobre todos sus beneficios.

Con curiosidad, ¿verdad? Pues te dejo ver el vídeo, ¡qué disfrutes!

¡Esperamos que te haya gustado!

Si buscas aguacates, ¡no dudes en consultarnos! Escríbenos a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y te resolvemos tu consulta.

¡Feliz y saludable semana!

Tu proveedor de frutas y verduras en Sevilla.