
Muchos son los que piensan que el aguacate tiene un contenido muy alto en grasas y lo ausenta de su dieta. Pero, ¿es verdad? ¿Cómo es de valiosa esta fruta para conseguir una alimentación equilibrada?
De la mano de la dietista-nutricionista, Natalia Moragues, aprendemos mil y una manera de comer fresas de forma saludable. Sí, saludable, sin azúcar añadido y sin nata pero con un sabor muy dulce.
Se acerca el 14 de Febrero, Día de San Valentín, y si quieres decir TE QUIERO de forma especial, hazlo con naturalidad.