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¿Es lo mismo comer Naranjas que beber Zumos de naranjas?

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Frutas Mora Espartinas

Jueves, 18 Enero 2018

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Descubrimos qué diferencia hay entre tomar un zumo de naranjas naturales y comer las naranjas a gajos. La dietista-nurtricionista, Natalia Moragues, nos lo cuenta y nos da su recomendación. ¿Interesante? ¡Sí!

Es una duda que nos habrá asaltado en alguna ocasión, ¿beber un zumo de naranjas o comer una naranja a gajos es lo mismo?

¿Cuál es tu opinión? ¿Es lo mismo nutricionalmente hablando?

Descúbrelo haciendo click en el vídeo y ¡cuéntanos cómo vas a seguir tomando las naranjas después de ver el vídeo!

¡Hasta pronto!

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¡Feliz y vitaminada semana!

Frutas Mora Espartinas, tu proveedor de frutas y verduras en Sevilla.