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Los niños se quedarán sin excusas

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Hoy en día, conocemos los beneficios que las frutas y verduras aportan a los niños pero, en ocasiones, sigue siendo un reto que las coman como si de un dulce se tratara. Bien, pues para que cambien de opinión los más pequeños de la casa, y durante las cenas o comidas propias de estas fechas coman con más ilusión si cabe, hemos reunidos ideas que te harán triunfar entre los infantes.

Ensalada de atún de Mickey

La ensalada de Mickey, la gran apuesta a la que tus peques no se resistirán. Un plato muy atractivo y colorido, además de, la fuente de vitaminas que tendrán en sus manos. Entre sus ingredientes principales se encuentran tomates, cebolletas y apio.

ensalada atun niños en navidad

Pequeocio

Bolitas de calabacín crujientes

cena verdura para niños navidad

 Pequerecetas

 Las bolitas de calabacín, el gran aliado para una cena ligera o como entrante. Sus ingredientes principales son calabacín, queso y huevo. ¿La gran ventaja de este plato? Que lo puedes cocinar con antelación e incluso congelar, para, posteriormente, sólo freir u hornear.

Y, ¿de postre?

Desfile de frutas

postre para navidad de frutas

Tú círculo. El club de los jóvenes lectores

Papá Noel de Fresa

postre papa noel niños navidad

HoyComemosSano.com

El postre ideal para Nochebuena. A la espera de Papá Noel, ¡sorpresa! está en el plato...Es de fresas mmm qué rico. La ilusión reinarán en la mesa. 

Barquillos de Cóctel de Frutas

postre de frutas divertido navidad

Kiwilimón

Mediante la presentación de la fruta, podemos darle un toque distendido y diferente al postre para una ocasión espacial.

Con el Desfile de frutas sorprenderás tanto a niños como adultos ante el despliegue de colores.

Por otro lado, el cóctel de frutas en barquillo será un disfrute contante, para los niños, mientras descubren y prueban las frutas que hay en su barquillo. Y, para los adultos, le dará un toque distendido.

Disfruten estas navidades con los más pequeños de una comida divertida y saludable.

¡Felices fiestas!

Frutas Mora Espartinas, tu proveedor de frutas y verduras en sevilla.

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